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• 1、孕婦可以吃桔子嗎
• 2、孕婦吃桔子胎兒皮膚會變黃嗎
• 3、孕婦吃多了橘子對胎兒皮膚變黃嗎

孕婦可以吃桔子嗎

孕婦是可以吃橘子的。橘子中沒有含有一些孕婦忌食的有害物質。而且孕婦吃橘子還能夠改善腸道的不適癥狀，增進食欲，還能增強一樣。對孕婦本身和胎兒都有好處的。當然，雖然孕婦可以吃桔子，但也不能貪多。桔子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕婦容易發生便秘的情況下，孕婦要少吃桔子。

孕婦可以吃桔子，但不能多吃，控制在 *** 克之內，吃些適當的桔子對孕婦是很有好處的，不過也需要注意控制食用量。據測，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。 菠蘿很好吃，味甜鮮美。

懷孕以后還是建議孕婦可以吃一些新鮮的水果，常見的水果，例如橙子、桔子、梨、櫻桃、柚子，都可以吃一些。但是在吃水果的時候要注意控制量，不要吃太多的水果。另外就是一定要吃新鮮的水果，不要吃長期儲存的水果。

孕婦吃桔子胎兒皮膚會變黃嗎

1、吃橘子真的會讓寶寶出生后有黃疸？不管是不是孕婦，每個人在一段時間內持續吃很多柑橘，都可能造成膚色變黃。這是由于橘子中含有大量的胡蘿卜素，吃多了容易造成“高胡蘿卜素血癥”，黃黃的皮膚很影響美觀。不僅是橘子，短期內大量吃胡蘿卜、南瓜等食物都可能讓皮膚發黃。

2、孕婦吃多橘子不會對胎兒皮膚變黃。但也不能吃太多，適量就可以了。要想讓孩子的皮膚好，孕婦可以吃蛋白，蛋黃不要吃，這樣生出來的孩子皮膚會白 *** 嫩。

3、孕婦吃橘子胎兒會黃嗎 其實，大部分的新生兒剛出生時都會出現皮膚發黃的現象，這屬于正常現象。新生兒黃疸與孕媽媽吃桔子沒有關系，新生兒黃疸有生理性和病理性的。

孕婦吃多了橘子對胎兒皮膚變黃嗎

要知道橘子里面含有很多胡蘿卜素，在懷孕期間如果攝入過多這種元素，容易對代謝產生障礙，孩子在出生之后皮膚就會出現發黃的癥狀，這種黃是黃染、和黃疸是不同的，這種情況就是攝入過多的胡蘿卜素。

孕婦橘子吃多了，一般不會引起胎兒黃疸。胎兒出現黃疸是由于體內的膽紅素偏高而引起，導致皮膚出現黃色，大多數胎兒出生后出現的黃疸屬于生理性黃疸，對于嬰兒身體沒有影響，不用特殊治療，一般在一周之后會逐漸消退，在14天左右徹底消退。

懷孕以后食用過多橘子，容易導致胎兒上火或者孕婦皮膚發黃。孕婦懷孕后要增加飲食攝入量，飲食要均衡搭配、少食多餐，保證優質蛋白攝入，進食新鮮的蔬菜、水果，不可過量攝入某一種水果，對孕婦和胎兒不利。懷孕初期營養攝入均衡，能夠減少胎兒在發育過程中的異常情況。