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各種果汁怎么做???

做法：菠蘿去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮，切片。將菠蘿片和獼猴桃片，冰塊一起放入果汁機(jī)中打成果汁即可。給自制果汁的MM提幾個(gè)建議：果汁的材料一定是新鮮水果。

做法：（1）蘆筍與荷蘭芹洗凈切小段，加入少許冷開(kāi)水放入果汁機(jī)打汁。（2）蘋果，檸檬去皮切小塊，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：這種飲料富含豐富維他命B1與B2，能強(qiáng)化心臟功能。

果汁飲料的 *** （ZT）一 冰淇淋蘇打 [原料]：1盎司檸檬汁；糖水、鮮奶、和可爾必思各半盎司、汽水和冰塊適量，香草冰淇淋1球。[ *** ]：把檸檬汁、糖水、鮮奶放入振動(dòng)器攪打均勻，倒入杯中后再加入可爾必思，再加八分滿的冰塊，加汽水，最后放上冰淇淋球。

做法：將柚子、橘子分別去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核備用；悔柚子、橘子放入果汁機(jī)中，加入冷開(kāi)水、檸檬汁、蜂蜜攪勻即可。白青果汁，原料：獼猴桃3個(gè)，蘋果1個(gè)，薄荷葉3片。

橘子可以和南瓜在一起怎么吃

一般來(lái)說(shuō)不能，因?yàn)閷?duì)于南瓜來(lái)說(shuō)，不能和含有大量維生素C的東西一起吃，所以對(duì)于貝貝南瓜來(lái)說(shuō)，和橘子一起蒸著吃，不太符合飲食養(yǎng)生的要求，可以依據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。

南瓜和橘子是可以一起吃的，并且兩者在一起吃，對(duì)人的身體不會(huì)有什么影響。這是因?yàn)槟瞎现懈缓攀忱w維，人的胃腸道一般是消化不了膳食纖維的，所以吃了南瓜以后對(duì)腸胃比較好。而橘子又有開(kāi)胃的作用，所以兩個(gè)在一起吃并不會(huì)有功能上的相沖，反而可能會(huì)讓自己更有胃口。

南瓜和橘子是可以一起吃的，只會(huì)導(dǎo)致橘子中的維生素C含量降低，這兩種食物之間是不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體不利的影響，所以是可以一起吃的，而且橘子和南瓜一起次也很好吃。但是這兩種食物也不能亂吃，否則會(huì)對(duì)健康造成不利影響，下面就來(lái)詳細(xì)了解這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食規(guī)則吧。

南瓜可以好橘子一起吃。南瓜與以下食物不能一起吃。南瓜加菠菜 南瓜含豐富維生素C分解酶，會(huì) *** 菠菜中的維生素C，同時(shí)自身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。南瓜加紅薯 皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會(huì)引起腹脹，若二者同食，更會(huì)導(dǎo)致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

橘子能和南瓜一起吃嗎

南瓜和橘子是可以一起吃的，并且兩者在一起吃，對(duì)人的身體不會(huì)有什么影響。這是因?yàn)槟瞎现懈缓攀忱w維，人的胃腸道一般是消化不了膳食纖維的，所以吃了南瓜以后對(duì)腸胃比較好。而橘子又有開(kāi)胃的作用，所以兩個(gè)在一起吃并不會(huì)有功能上的相沖，反而可能會(huì)讓自己更有胃口。

橘子是水果，富含維生素C，大棗是干果，可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，南瓜是蔬菜，營(yíng)養(yǎng)也豐富，能幫助通便，可以一起吃的。

南瓜可以好橘子一起吃。南瓜與以下食物不能一起吃。南瓜加菠菜 南瓜含豐富維生素C分解酶，會(huì) *** 菠菜中的維生素C，同時(shí)自身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。南瓜加紅薯 皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會(huì)引起腹脹，若二者同食，更會(huì)導(dǎo)致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

南瓜不可以和橘子一起吃，為了你自己的身體健康，更好不要一起吃。

南瓜和橘子是可以一起吃的，只會(huì)導(dǎo)致橘子中的維生素C含量降低，這兩種食物之間是不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體不利的影響，所以是可以一起吃的，而且橘子和南瓜一起次也很好吃。但是這兩種食物也不能亂吃，否則會(huì)對(duì)健康造成不利影響，下面就來(lái)詳細(xì)了解這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食規(guī)則吧。

南瓜和橘子能一起吃嗎?

南瓜可以好橘子一起吃。南瓜與以下食物不能一起吃。南瓜加菠菜 南瓜含豐富維生素C分解酶，會(huì) *** 菠菜中的維生素C，同時(shí)自身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。南瓜加紅薯 皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會(huì)引起腹脹，若二者同食，更會(huì)導(dǎo)致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

南瓜和橘子是可以一起吃的，并且兩者在一起吃，對(duì)人的身體不會(huì)有什么影響。這是因?yàn)槟瞎现懈缓攀忱w維，人的胃腸道一般是消化不了膳食纖維的，所以吃了南瓜以后對(duì)腸胃比較好。而橘子又有開(kāi)胃的作用，所以兩個(gè)在一起吃并不會(huì)有功能上的相沖，反而可能會(huì)讓自己更有胃口。

南瓜和橘子是可以一起吃的，只會(huì)導(dǎo)致橘子中的維生素C含量降低，這兩種食物之間是不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體不利的影響，所以是可以一起吃的，而且橘子和南瓜一起次也很好吃。但是這兩種食物也不能亂吃，否則會(huì)對(duì)健康造成不利影響，下面就來(lái)詳細(xì)了解這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食規(guī)則吧。

南瓜和橙子是可以一起吃的，只是南瓜中含有維生素C分解酶，而橙子中含有較多的維生素C，因此如果南瓜和橙子一起吃就會(huì)導(dǎo)致維生素C被 *** ，繼而導(dǎo)致樣樣價(jià)值降低，不過(guò)這兩種食物并不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不利影響，所以還是可以一起吃的，下面就來(lái)詳細(xì)了解這兩種食物吧。

橘子口感甘甜，所含的糖分也比較高，對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，如果自身血糖控制不好的話，建議不要吃橘子，以免加重病情，更好等血糖穩(wěn)定了之后，再少量的嘗試吃一些升糖指數(shù)慢的水果，如黃瓜、圣女果、草莓、藍(lán)莓、櫻桃。